10月24日，央視《籃球公園》節(jié)目播出，姚明在接受采訪時(shí)談到了自己目前的生活狀態(tài)，同時(shí)也回應(yīng)了外界對(duì)其訓(xùn)練、減重及健康狀態(tài)的關(guān)注等話題。

姚明介紹自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時(shí)表示：“吃飯、睡覺(jué)、打魔獸。”談到現(xiàn)在是否精神狀態(tài)有所放松，沒(méi)有像過(guò)去那么大的壓力，姚明稱：“壓力來(lái)自于你想做成這件事，那你就會(huì)有壓力，所以你說(shuō)沒(méi)有壓力，實(shí)際上就是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的目標(biāo)就是吃飯、睡覺(jué)、打魔獸。”姚明否認(rèn)過(guò)去的自己很累：“只要是做自己想做的事情，特別是喜歡這個(gè)事情，不會(huì)太累的，因?yàn)槟阆胪瓿蛇@個(gè)目標(biāo)。”

近期網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)姚明開(kāi)始關(guān)注自己身體，包括積極訓(xùn)練、減重等，對(duì)此姚明回應(yīng)稱：“我以前也節(jié)食、我以前也鍛煉，只不過(guò)大家沒(méi)看見(jiàn)罷了。健康大家都是很關(guān)心的，都希望身心愉悅。”

另?yè)?jù)NBA官方，10月25日，火箭主場(chǎng)迎戰(zhàn)活塞，中國(guó)傳奇球星姚明現(xiàn)身豐田中心，火箭也為姚明播放了致敬短片。

此前據(jù)媒體報(bào)道，今年6月，有網(wǎng)友曬出了姚明的訓(xùn)練照，并透露姚明已恢復(fù)訓(xùn)練兩個(gè)多月。照片中，姚明笑得很開(kāi)心，看起來(lái)相比之前瘦了不少，姚明恢復(fù)訓(xùn)練、身材變化也引發(fā)外界關(guān)注。